髕骨骨折若不手術，可通過制動休息、物理治療、飲食調理、藥物輔助及康復訓練等來促進恢復，包括限制活動、熱敷、補充營養、服用藥物、適度鍛煉等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.制動休息：避免骨折部位過度活動，防止骨折移位。可用支具或石膏固定，休息時抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。
2.物理治療：在骨折恢復期，適當進行熱敷，能改善局部血液循環，緩解疼痛。
3.飲食調理：多吃富含蛋白質、鈣和膠原蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豬蹄等，有助于骨折愈合。
4.藥物輔助：可服用活血化瘀的藥物，如三七傷藥片、跌打丸等；也可補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等，促進骨痂形成。
5.康復訓練：在骨折初步愈合后，開始進行膝關節的屈伸練習，增強肌肉力量，恢復關節活動度。但要注意循序漸進，避免過度勞累。
髕骨骨折不手術的恢復需要綜合多種方法，且要密切關注恢復情況，如有異常應及時就醫。同時，恢復期間要保持良好的心態，積極配合治療。

您好，髕骨骨折不想手術治療建議患者平時患側腿少活動，并且要不時按摩一下防止麻痹，此外要多補充鈣和膠原蛋白，比如骨頭湯、牛奶，補膠原蛋白不是補鈣的，另外用些鈣片補充鈣，中藥可以用一些活血化瘀的藥物。