后腳跟酸痛可能由多種原因引起，常見的包括足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、外傷以及痛風。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，足底筋膜反復受到牽拉，易引發炎癥，導致后腳跟酸痛。治療以休息、熱敷、物理治療為主，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
2.跟腱炎：運動過度或不當，跟腱反復受到牽拉損傷，產生炎癥。應減少活動，局部冰敷，嚴重時可口服塞來昔布等藥物。
3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織，引起疼痛。治療包括休息、鞋墊支持，疼痛明顯可服用依托考昔等。
4.外傷：如磕碰、扭傷等，造成后跟局部組織損傷。需根據損傷程度處理，輕者休息、冷敷，重者可能需要手術。
5.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在跟骨部位，引發疼痛。治療需控制尿酸，如使用別嘌醇等藥物。
后腳跟酸痛的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。

多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進行檢查確定具體的情況為好。在必要的時候可以用首先補充維生素D或鈣質。