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            老年人常喝咖啡能否預防老年癡呆癥

            癡呆

            老年人常喝咖啡能否預防老年癡呆癥

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              呂波 主任醫師

              廣東省人民醫院

              三級甲等

              全科醫學科

              老年人常喝咖啡不能預防老年癡呆癥,反而可能帶來健康風險,如導致骨質疏松。預防老年癡呆癥應采取多種科學方法。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
              1.咖啡對老年人的影響:咖啡中的咖啡因可能影響鈣吸收,增加骨質疏松風險。
              2.老年癡呆癥的成因:包括遺傳因素、腦部損傷、生活方式等。
              3.預防老年癡呆癥的運動方式:如散步、太極拳等有氧運動,可促進血液循環。
              4.腦力活動的重要性:讀書、看報、下棋等有助于保持大腦活躍。
              5.健康飲食的作用:多攝入富含維生素、礦物質的食物,如蔬菜、水果。
              6.良好睡眠的意義:充足且高質量的睡眠對大腦健康有益。
              總之,預防老年癡呆癥需綜合多種措施,養成良好的生活習慣。

              2013-02-01 13:35
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好,對于預防老年癡呆,是沒有特別有效的方法的,但是通過喝咖啡的方式,也顯然是不能起到應有的預防效果的,一定要注意這個事情,平時要多跟社會交流、溝通、接觸,多親近,做一些有氧戶外運動,哪怕是簡單的散步,可能對神經細胞這種延緩衰老都會起到一定作用,另外,老人可以多讀報紙,多建立生活興趣愛好。

              2013-02-08 01:28
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