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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃霖 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
骨外科
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羅圈腿又稱“O型腿”,改善方法包括運動矯正、佩戴支具、手術治療、補充營養、養成良好姿勢等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-11-13 15:13
1.運動矯正:通過一些特定的腿部運動,如雙腿并攏下蹲、側臥抬腿等,增強腿部肌肉力量。
2.佩戴支具:根據腿型定制合適的支具,幫助矯正骨骼。
3.手術治療:嚴重的羅圈腿可考慮截骨術等手術方式。
4.補充營養:保證充足的鈣、維生素D攝入,如多吃乳制品、豆制品、魚肝油等。
5.養成良好姿勢:站立和行走時保持挺胸收腹,雙腿伸直并攏。
改善羅圈腿需要長期堅持,必要時應及時就醫,在醫生指導下選擇合適的矯正方法。
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回答2
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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你好,改善羅圈腿的方法,一般需要手術矯正方法,手術適應于O型腿程度非常重,或者已經并發骨性關節炎,出現關節疼痛的患者,建議最好詳檢看看,詳檢后遵醫囑治療即可。
2013-11-16 01:56
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