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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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你好，多喝水對身體的好處是非常多的，多喝水可以有效的保持身體的正常新陳代謝情況，同時還可以有效的預防腎結石等各方面的問題。同時多喝水可以補充身體內所需要的一些水分，使得身體各方面的機能得到有效的充分運轉，所以一定要注意每天水分的充分的攝入。
2019-04-21 15:17
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，根據你簡單的描述，多喝水可以使皮膚濕潤光滑，還能排出體內的毒素，尤其是每天早上空腹喝一杯白開水或者是蜂蜜水，能夠排出體內的毒素垃圾還有助于調節便秘，正常人每天應該喝八杯水，不僅對皮膚好還能促進身體的新陳代謝，經常喝水還能減輕腎臟負擔，避免出現腎結石。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-19 15:13
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