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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張仕年 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
推拿科
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痰濕體質多因飲食不當、缺乏運動等因素導致。常見表現為體形肥胖、痰多、腹部肥滿等。可通過飲食調理,包括飲用一些合適的茶。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-05-10 20:46
1.姜茶:具有溫中散寒、祛濕化痰的作用。
2.陳皮茶:能理氣健脾、燥濕化痰。
3.薏米茶:有利水消腫、健脾祛濕之效。
4.荷葉茶:可清暑化濕、升發清陽。
5.茯苓茶:健脾滲濕,寧心安神。
痰濕體質者可根據自身情況選擇適合的茶飲,但飲茶調理不能替代正規治療。若癥狀嚴重,應及時就醫。
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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不建議喝茶,建議可以吃白蘿卜,梨,白菜這些清熱利水的食物,茯苓白術各2到3片泡水代茶飲用,薏仁米紅豆粥也是很好健脾祛濕的食物。每天上午可以敲打脾經,從小腿內側往上敲打,可以提升脾氣,還可以按腳踝骨內側上4個手指寬處的三陰交穴位。另外睡覺之前可以敲打帶脈穴位,就是叉腰的位置,可以幫助調理脾胃。
2019-04-19 15:13
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