近視是由于眼球過長或晶狀體屈光力過強等原因導致。恢復視力的方法包括改善用眼習慣、佩戴眼鏡或隱形眼鏡、藥物治療、手術治療等，但需根據個人情況選擇。同時，應注意定期進行眼部檢查。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.改善用眼習慣：控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，每20分鐘遠眺20秒。保持正確的讀寫姿勢，保證充足的睡眠。
2.佩戴矯正眼鏡：框架眼鏡和隱形眼鏡能矯正視力，但要注意正確佩戴和護理。
3.藥物治療：低濃度阿托品滴眼液，可能有助于延緩近視進展，但需在醫生指導下使用。
4.手術治療：年滿18歲，近視度數穩定，可考慮激光近視手術或晶體植入手術，但有一定風險。
5.眼部鍛煉：如眼保健操等，可緩解眼疲勞。
總之，近視恢復視力的方法多樣，應根據個人情況在醫生指導下選擇合適的方法，并注意保護眼睛。

患者好，隨著生活水平的逐漸提高，目前兒童比較挑食，經常食用各種肉類食品，而一般較少甚至不食用蔬菜。人體所需要的各種營養成分，存在于各種蔬菜和肉類食品之中。因此，患有近視眼的兒童，在醫院經過專業的醫學驗光檢查以及相應的治療以后，需要飲食均衡，養成蔬菜和肉類相結合的飲食習慣，避免挑食只食用各種肉類而不食用蔬菜。