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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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首先一定要把洗面奶清洗干凈，可以用食鹽來清洗，也可以用小蘇打清洗。有很多人不喜歡西梅的皮，要把西梅去掉皮吃。但是西梅的皮有很多的營養價值，建議帶皮一起吃。也可以把西梅洗干凈，把核取出來，把果肉加上糖，榨汁制作西梅汁。也可以把西梅去皮去核，放入鍋中一起熬粥。
2019-04-24 22:04
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好，西梅含有豐富的營養成分，包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等，可以起到保護肝臟，凈化血液，有效排除體內毒素。并且生活上應該注意合理休息，多喝水，多吃蔬菜水果，可有效促進胃腸蠕動排便排氣，起到潤腸通便的作用，可有效緩解便秘的癥狀，促進身體健康。網絡問診有局限性，如有不適請到醫院就診。
2019-04-19 15:05
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