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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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羊肚菌的好處是可以補充營養，懷孕期間孕婦要多增加一些營養豐富的食物，多吃一些蛋類食物，含蛋白質高的食物。羊肚菌性平，味甘寒，有益于腸胃蠕動，有助于消化，孕婦吃羊肚菌還可以增強免疫力，預防感冒，懷孕期間可以用雞肉和羊肚菌一起熬湯喝，營養非常的豐富。
2019-04-24 21:39
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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羊肚菌是營養比較豐富的食物，含有很豐富的蛋白質。懷孕后是可以吃羊肚菌的。懷孕期飲食關鍵是不要偏食，盡可能的廣泛多樣化就可以了。懷孕期間一定要注意飲食營養，多吃一些容易消化的食物，適當的多吃含蛋白質多的食物，也可以吃些新鮮的水果和蔬菜。平時注意休息，三個月后可以適當的運動。
2019-04-19 15:05
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