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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王文平 副主任醫師
保定市第一中醫院
三級甲等
中醫科
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你好，男性經常熬夜有可能會導致出現腎虛，肝氣郁結。有的人可能會出現體寒大，也有部分人可能會上火。可以適當吃一些枸杞綠豆湯，西紅柿。也可以酌情補充蔬菜水果。但是關鍵還是需要自己注意改善一下作息時間，如果不得已必須要熬夜的話，白天一定要補足充足的睡眠。
2019-12-05 17:42
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回答2
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耿入峰 醫師
張家口市第五醫院
二級
內科
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你好，如果經常熬夜，要多加注意均衡的飲食，可以吃點水果、蔬菜，以及蛋白質食品，如肉、蛋類等補充體力，要多吃一些富含維生素A、維生素b的食品，可以多吃一些魚肉、豬肝等動物食品緩解視疲勞，以補充體力的消耗。同時應該注意避免經常熬夜，以防出現機體不適癥狀。網絡問診有局限性，如有不適請到醫院就診。
2019-04-19 15:05
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