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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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您好，根據您的描述來看，南瓜子富含豐富的維生素b1以及維生素E，女性經常食用具有美容養顏的功效，可以防止面部細胞衰老，增加膠原蛋白量。南瓜子還富含鋅元素，對于前列腺患者是不錯的選擇，平時經常性的食用南瓜子還可以預防血栓，降脂降壓，還可防止早泄，尿頻，增強脾胃功能等。
2019-04-23 17:23
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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南瓜子油潤、富含油脂，性味甘平，歸胃、大腸經，有驅蟲、潤腸通便、健脾、利水、下乳的作用。南瓜子還兼有潤腸的作用，可用于腸燥便秘。通常南瓜子宜生用去殼或連殼研末服用，每次用量至少60-120克。瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，適宜于胃病患者。
2019-04-19 14:53
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