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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡津麗 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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生姜紅棗泡水喝具有多種功效，包括驅寒保暖、補充營養、改善氣血、增強免疫力、促進消化等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2019-12-03 20:08
1.驅寒保暖：生姜性溫，能促進血液循環，幫助驅散體內寒氣，尤其適合體寒者。
2.補充營養：紅棗富含維生素、礦物質等營養成分，可為身體提供一定的營養支持。
3.改善氣血：紅棗有補中益氣、養血安神的作用，有助于改善氣血不足的狀況。
4.增強免疫力：所含的營養成分有助于提高身體的抵抗力，減少疾病發生。
5.促進消化：生姜能刺激胃液分泌，紅棗可健脾益胃，共同促進消化功能。
總之，生姜紅棗泡水喝對身體有一定益處，但需根據個人體質適量飲用。
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