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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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你好，早餐是可以吃香蕉的，因為香蕉具有通腸潤便的效果，所以在早上說一個墻角可以有效的緩解便秘的問題，但是也要注意要適量的使用香蕉，以避免使用香蕉過多導致有拉肚子腹瀉的問題，對身體造成一些影響。同時早餐還要注意營養的均衡攝入，不要單純的只食用香蕉。
2019-04-21 19:45
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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患者你好，指導意見：香蕉可當早餐、減肥食品香蕉降壓通便。從營養角度看，香蕉是淀粉質豐富的有益水果，從中醫學角度，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒、腎炎，最好不要生吃香蕉。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2019-04-19 14:45
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