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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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三餐均可吃, 火麻油吃法很多,可以單獨(dú)吃。或者作為一種植物油,加到食物當(dāng)中就可以吃,也可以搭配著吃。比如,1、火麻油與蜂蜜搭配,取溫水適量,將兩者攪拌均勻飲用,每天1-2次,每次50-100ml。2、火麻油搭配酸奶,火麻油一小勺,原味酸奶一杯,攪勻即可食用。3、涼拌菜,調(diào)味,最后淋上一小勺火麻油即可。
2019-04-22 20:50
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,已經(jīng)看完了您所描述的這個(gè)問題,如果是想潤(rùn)腸通便的話,火麻油加蜂蜜,飯前服用,效果更佳。治療便秘早上空腹喝效果比較好。但最好不要長(zhǎng)期吃。火麻油吃法是有很多,可以直接食用,早上起來的吃兩勺,用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛,以上是我對(duì)您所提問題所做出的建議,希望幫助到您,祝身體健康!
2019-04-19 14:44
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