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            生吃胡蘿卜有什么好處和壞處

            生吃胡蘿卜有什么好處和壞處

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁天山 主任中醫師

              廣州市紅十字會醫院

              三級甲等

              中醫科

              生吃胡蘿卜可以最大程度的減少維生素的流失,能及時的給身體補充各類的維生素,但是胡蘿卜比較硬,不容易消化,生吃容易對腸胃造成負擔,出現消化不良的情況,還有就是沒有經過高溫殺菌的蔬菜,農藥殘留比較多,會影響身體的健康,建議結合自身的情況和喜好選擇吃法。

              2019-04-24 11:46
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              一般來說胡蘿卜里面的維生素必須要炒著吃,所以生吃是沒有效果的,胡蘿卜對人的身體具有很多好處,一般是沒有什么太大的壞處的,胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,維生素,鈣鐵等元素,每天多吃胡蘿卜對眼睛很好,而且能夠延緩衰老,但是如果食用胡蘿卜過量的話,可能會導致皮膚發黃。

              2019-04-19 14:43
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            醫生

            醫生 / 副主任醫師

            擅長:

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            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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