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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫師
黑龍江省中醫醫院南崗分院
三級甲等
中醫科
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你好，根據你所描述的情況，枸杞是可以干吃也可以用來泡水或者煲湯都是可以的，一般來說枸杞干吃的效果會比較好，因為枸杞泡水或者煲湯都會受熱，枸杞受到熱度的影響，可能會導致營養釋放不完整。所以枸杞干吃的效果相對來說會好一點，但是實際怎么食用比較好，還是要根據患者喜歡的方式去決定。
2019-12-04 17:47
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，根據你簡單的描述，枸杞泡水喝或者干吃都是可以的，營養成分是一樣，吸收也是一樣的，只要泡水喝，不但把水喝下去，枸杞葉一樣吃下去，那么營養價值就一樣了，但是由于枸杞泡水之后，枸杞就不好吃了，也就是說口感上沒有干吃更好一些。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-19 14:40
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