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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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增高的方法其實與自己的骨閉合有很大的關系的，如果自己沒有骨閉合，就有機會通過后期的鍛煉以及營養品的補充去增高，這個時候，高營養的海馬增高湯可能會有一定的效果去增高。而且還要注意，平時生活要養成不熬夜的好習慣，多吃一些高蛋白的食物，不要抽煙喝酒。
2019-04-22 14:06
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，沒有效果。不是吃海馬體。建議注意高度影響的幾個方面：1。充足的睡眠，研究表明，睡眠在晚上10點，進入睡眠在晚上11點到下午1點是內分泌活躍期，分泌的刺激因子的高度是平時的4倍，所以年輕人應特別注意青春期；2.飲食上，每天應適當多喝牛奶，不要選擇吃部分食物，營養需要全面保證。三。適當的運動、籃球、跑步、橫桿、雙杠等都很好，關節肌肉經常活躍，但舉重不明顯；正確的心態，不要太在意身高，仔細考慮合適的方法做的是，不要這樣想，每天都要測量長，表面好奇是否改善，很容易形成心理包袱。相反地
2019-04-19 14:40
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