產(chǎn)后乳腺管不通漲奶，可通過熱敷、飲食、哺乳、中藥、催乳按摩來改善，分別是：熱毛巾熱敷、調(diào)整飲食、讓嬰兒多吸吮、服用中藥、專業(yè)催乳按摩。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.熱毛巾熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤谌榉可希看?5-20分鐘，能促進血液循環(huán)，緩解漲奶。
2.調(diào)整飲食：喝絲瓜湯、豬蹄湯等，有助于通乳。
3.讓嬰兒多吸吮：嬰兒的吸吮能刺激泌乳反射，使乳腺管通暢。
4.服用中藥：如通草、王不留行、路路通等熬湯喝，有通乳作用，但需遵醫(yī)囑。
5.專業(yè)催乳按摩：必要時找專業(yè)催乳師按摩乳房，疏通乳腺管。
產(chǎn)后出現(xiàn)乳腺管不通漲奶的情況不必過于焦慮，采取上述多種方法通常能有效緩解。

乳腺管不通漲奶首先要放松心情，乳房頭上有一個白點可以把白點擠出去后就通了，白點碾碎后呈粉末狀，像奶水凝固后的物質(zhì)，也可以用吸奶器進行吸奶這樣也乳房可以通順。也可以用按摩的方法解決擦點按摩霜，用梳子從乳房的根部梳到乳頭部位，但是不要傷害到乳頭。著重在疼痛和硬塊部位熱敷和按摩，然后讓寶寶吸吮。