粗鹽熱敷可以起到消炎止痛的作用，同時也有利于祛除濕氣，如果體內的濕氣比較大，或者是出現有肩膀的疼痛，肚子疼痛或者是有腰椎的疼痛等情況，都可以采取這種方法進行外敷?？梢云鸬接行У木徑庾饔?，通常外敷的時間大約在半個小時左右就可以的，主要是避免出現有皮膚的損傷。

中藥熱敷具有祛風散寒、益氣活血的作用。我們可以在人體穴位和肌肉上使用炒鹽，可以達到祛風祛寒的良好效果，粗鹽刺激和促進皮脂腺分泌，幫助我們去除老化物質和死皮，所以對于那些一直想擁有更細膩肌膚的女性來說，她們可以吃粗鹽。適當的，我相信效果會更顯著。用粗鹽熱敷也可以治療關節痛。關節痛很常見。許多人在任何季節的關節冷或過度勞累時都會感到關節疼痛。特別是在惡劣天氣、多云多雨等天氣下，空氣中的濕度較大，容易造成接縫濕度過大，導致寒冷的入侵，熱鹽直接壓縮接縫，可以驅走寒冷，吸收水分，