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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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食用過多核桃仁可能會引起消化不良、體重增加、血脂異常、上火以及過敏反應等。 1.消化不良：核桃仁富含油脂和蛋白質，過量食用會加重腸胃負擔，導致腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。 2.體重增加：其熱量較高，攝入過多而未被消耗的熱量會轉化為脂肪儲存，導致體重上升。 3.血脂異常：雖然核桃仁中的不飽和脂肪酸對身體有益，但過量食用仍可能使血脂升高。 4.上火：核桃仁性溫，吃多了容易出現口干舌燥、咽喉腫痛等上火表現。 5.過敏反應：部分人可能對核桃仁中的某些成分過敏，過量食用會增加過敏風險，出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 總之，食用核桃仁要適量，一般每天 2-3 個為宜。若因食用過多出現不適，應及時就醫。
2024-11-28 11:43
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你的病情描述，核桃仁里面含油脂成分是比較高，如果沒有注意吃的多了，有可能會引起肥胖，也容易出現消化不好，腸胃不是很好的人，還會引起腹瀉。由于網上咨詢無法全面了解病情，建議如果病情出現加重，或者長時間沒有改善，需及時到醫院就診，當面咨詢醫生。
2024-11-28 14:15
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