晨起口苦可能由口腔衛生不佳、消化系統問題、肝膽疾病、不良生活習慣、口腔疾病等引起。 1. 口腔衛生不佳：如果睡前未徹底清潔口腔，食物殘渣和細菌滋生，易導致口苦。應早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線。 2. 消化系統問題：如消化不良、胃食管反流等。要注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物。 3. 肝膽疾病：像膽囊炎、膽結石等，可能影響膽汁排泄，引發口苦。需就醫檢查，明確診斷后治療。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會影響身體代謝。應調整作息，戒煙限酒。 5. 口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等也會造成口苦。需及時治療口腔炎癥，定期洗牙。 總之，晨起口苦可能由多種原因引起。如果口苦癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

口苦多是膽囊炎,膽石癥等病人的一種反應.還有一些由于胃動力差,食道存在炎癥的人也會引起口苦，生活不規律,睡眠休息不足,以及打呼嚕,張口睡覺,口腔發炎等人群也易出現口苦的情況，建議去醫院做檢查，查明口苦原因后再用藥，平常可以多喝水喝茶，多排尿，可以咀嚼口香糖緩解口苦。