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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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黃瓜具有非常高的營養價值，含維生素非常高。一般有潤腸通便的作用，懷孕時可以多吃一些黃瓜，但不要吃太多了，吃太多容易引起胃腸道反應腹脹，腹痛，腹瀉等癥狀。懷孕時可以多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點營養價值高的食物，可以喝點雞湯，魚湯，蘿卜湯等，少吃油膩辛辣的食物，要按時做孕檢，多補充些鈣和鐵。
2019-04-18 22:27
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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2019-04-18 14:10
1. 體重控制:黃瓜含有一種特殊的乙二醇二酸物質，可以幫助身體減少脂肪的積累，從而控制體重的增長。此外，黃瓜中的纖維素有助于身體排出腐敗物質，降低膽固醇，從而增強身體和健康。
2. 美白護膚:黃瓜中含有的黃瓜酶是一種具有很強生物活性的物質，能促進人體新陳代謝和血液循環，幫助皮膚抵抗衰老。同時，黃瓜皮和黃瓜籽含有豐富的維生素C，可以抑制黑色素的產生。
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