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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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番茄紅素是一種天然的抗氧化劑,具有多種重要的功效與作用,如抗氧化、增強免疫力、預防心血管疾病、保護前列腺、延緩衰老等。 1. 抗氧化:能有效清除自由基,減少細胞氧化損傷,保護細胞結構和功能。 2. 增強免疫力:有助于調節免疫系統,提高身體的抵抗力,降低感染疾病的風險。 3. 預防心血管疾?。嚎山档脱褐械哪懝檀妓剑A防動脈粥樣硬化,減少心血管疾病的發生。 4. 保護前列腺:對前列腺組織有一定的保護作用,降低前列腺疾病的發生率。 5. 延緩衰老:抑制細胞老化過程,保持皮膚彈性,減少皺紋產生。 總之,番茄紅素對人體健康有諸多益處,但獲取番茄紅素不能僅依賴于補充劑,還應通過均衡飲食,如適量食用富含番茄紅素的西紅柿、西瓜等食物來攝取。
2024-11-27 18:52
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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番茄紅素是可以有效的防治因衰老的,還有免疫力下降引起的各種疾病,具有抗癌抑癌的功效,而且對于預防心血管疾病、動脈硬化等各種成人病、增強人體免疫系統以及延緩衰老等。并且可以最有效地清除人體內的自由基,保持細胞正常代謝,預防衰老??梢越洺7谩?/p> 2024-11-28 02:54
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