-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
-
老人血壓低可以通過飲食來進行調理,比如適當增加鹽分攝入、多吃富含蛋白質的食物、補充維生素和礦物質、食用一些具有升血壓作用的食物、保證充足的水分攝入等。 1. 適當增加鹽分攝入:鹽分能一定程度上提升血壓,但要注意適量,避免過量引起其他健康問題。 2. 多吃富含蛋白質的食物:像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,為身體提供必要的營養,增強體質。 3. 補充維生素和礦物質:新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 B 族以及鉀、鎂等礦物質,有助于維持身體正常代謝。 4. 食用具有升血壓作用的食物:如人參、黃芪等,可在醫生指導下合理食用。 5. 保證充足的水分攝入:能增加血容量,對提升血壓有幫助。 老人血壓低的飲食調理需要長期堅持,同時要密切關注血壓變化。如果血壓持續偏低或出現頭暈等不適癥狀,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2024-11-28 11:50
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
你好,根據你簡單的描述,老年人有血壓偏低的情況下,大多數都是由于氣血不足引起的,這個時候是需要注意飲食,可以多吃些有營養的食物,也可以多吃些大棗,桑葚,桂圓,蓮子等,如果有心臟不好的情況下,也是有影響的是可以先做心電圖的檢查。希望我的回答對你有幫助。
2024-11-29 05:45
-