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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫師
黑龍江省中醫醫院南崗分院
三級甲等
中醫科
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南瓜和山藥可以一起吃，兩種食物并不相克，所以一起吃可以有助于健胃消食，也有助于降低血糖，尤其適用于高血糖的人群，因為南瓜中含有胡蘿卜素以及其他維生素，營養價值比較高，同時也還有膳食纖維，可以潤腸，通便，可以緩解便秘的情況，山藥里面中的淀粉酶等，可以促進消化吸收，可以延緩細胞衰老，提高抵抗能力，兩者合用，可以起到促進的作用。
2019-12-13 13:18
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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山藥和南瓜都是日常生活中比較常見的食材，因南瓜具有健胃消食的功效，而山藥又具有利于脾胃消化吸收的功能，所以很多人都喜歡將山藥和南瓜放在一起食用。其實這樣做不但對于人體的健康沒有任何的傷害，反而還具有防治糖尿病的功效，特別適合高血糖的患者來食用。
2019-04-16 10:27
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