麥冬和枸杞泡水常喝具有滋陰潤肺、養肝明目、清心除煩、提高免疫力、調節血糖等作用。 1.滋陰潤肺：麥冬可潤肺止咳，對于肺燥咳嗽有一定緩解作用。枸杞能滋陰潤燥，二者搭配有助于改善肺部的干燥狀態。 2.養肝明目：枸杞富含胡蘿卜素等營養成分，對眼睛有益。麥冬也有一定的養肝作用，常喝能保護肝臟和眼睛。 3.清心除煩：麥冬有清心火、除煩熱的功效，能緩解心煩失眠等癥狀，使人心情平靜。 4.提高免疫力：麥冬和枸杞中含有的多種營養物質，能夠增強機體的抵抗力，預防疾病。 5.調節血糖：麥冬可能對血糖有一定的調節作用，與枸杞一起泡水喝，對血糖的穩定有一定幫助。 麥冬和枸杞泡水喝雖然有諸多好處，但也并非適合所有人。體質虛寒、脾胃虛弱者應謹慎飲用。如有身體不適，建議及時就醫，在醫生指導下進行調理。

患者好，有補陰，補精血陽氣的作用。請不要自己擅自用藥，身體有不舒服的一定要請有經驗的中醫大夫看一看，請醫生根據身體具體的表現情況，舌象脈象，合理的選擇藥物調理治療。日常生活中要保持心情舒暢，避免過度疲勞，避免熬夜，勞逸結合，加強體育運動鍛煉，增強體質，避免吃肥膩煎炸，辛辣，燒烤類，生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。