姜在飲食中較為常見，但也有一些食物與姜一同食用可能會產生不良反應，如韭菜、兔肉、狗肉、芹菜、酒等。 1.韭菜：韭菜性溫，能溫腎助陽，而姜也性溫，二者同食可能會導致體內火氣過旺，容易引起上火癥狀，如口干、咽痛等。 2.兔肉：兔肉性寒，姜性熱，性味相反，一起食用可能會引起腸胃不適，如腹痛、腹瀉。 3.狗肉：狗肉和姜都屬于溫熱性食物，同時食用可能會加重體內燥熱，引發燥熱癥狀，如心煩、失眠等。 4.芹菜：芹菜有降壓作用，姜能促進血液循環、升高血壓，二者同食可能會影響血壓的穩定。 5.酒：姜和酒都屬于辛辣刺激性食物，同時攝入可能會加重對胃腸道黏膜的刺激，引起胃腸道不適。 總之，在日常飲食中，雖然姜是常用的調味品，但也要注意其與某些食物的搭配，以免對身體造成不良影響。但需注意，食物相克的影響并非絕對，個體差異也會有所不同。

姜是宣發陽氣的，不能跟酒一起吃的。姜酒都是大熱之物，姜借酒力入經絡，酒借姜性入臟腑。夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，吃姜是適得其反違背天時。此時吃姜，有幾大害使人興奮，無法安睡刺激神經影響心臟功能。人們一般都在晚上喝酒，這時如果以姜菜下酒，大害，姜酒同食，百日爛心。