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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張海艇 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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長期吃山藥對女性的好處較多，包括健脾益胃、補氣血、祛濕、增強抵抗力和輔助減肥。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-04-17 10:25
1.健脾益胃：山藥能改善女性脾胃功能，促進消化吸收。
2.補氣血：有助于緩解女性常見的氣血不足癥狀。
3.祛濕：利于排出體內濕氣，使身體更清爽。
4.增強抵抗力：為身體提供營養，增強免疫能力，減少患病幾率。
5.輔助減肥：在健脾祛濕的同時，對預防肥胖有一定幫助。
總之，女性適當長期食用山藥對身體有益，但要注意飲食均衡，不能僅依賴山藥。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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長期的吃山藥對女性的身體幾乎是沒有任何的好處的，山藥當中含有的營養價值不是特別的高，也不會遲到，補充身體所缺乏的營養物質的作用。只不過山藥的口感比較好，相對于其他食物含量也比較少，糖尿病的患者特別適合食用。多吃山藥，能潤澤皮膚和毛發。可以用山藥500克煮粥，早晚常喝。
2019-04-16 10:16
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