睡覺老是咬到舌頭邊緣可能由多種原因引起，常見的有牙齒排列問題、咬合關系異常、口腔肌肉功能失調、神經系統問題以及睡眠姿勢不當。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.牙齒因素：牙齒排列不齊、咬合關系異常，如深覆合、反頜等，導致牙齒在閉合時容易碰到舌頭邊緣。
2.口腔肌肉：口腔肌肉功能失調，控制舌頭運動的肌肉力量不均衡或不協調。
3.神經系統：腦部神經出現問題，如短暫性腦缺血發作、癲癇等，影響肌肉控制。
4.舌頭肥大：舌頭本身肥大，在睡眠時易受到牙齒擠壓。
5.睡眠姿勢：不良的睡眠姿勢，如側臥時壓迫到一側口腔，也可能增加咬到舌頭的風險。
如果經常出現睡覺咬到舌頭邊緣的情況，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。

首先考慮的是由感冒和發燒引起的。如果溫度超過38.5度，可以服用美林作為口服解熱藥，口服感冒藥和抗病毒藥。另一種情況可能是由高血壓引起的，需要對血壓進行監測。如果血壓高，可以使用口服抗高血壓藥物，如硝苯地平緩釋片和厄貝沙坦膠囊。多喝水，低鹽，低脂肪飲食，戒煙，限制飲酒，保持良好的心情。