判斷陰虛還是陽虛，可從癥狀表現(xiàn)、舌苔脈象、寒熱感受、精神狀態(tài)、大小便情況等方面入手。 1.癥狀表現(xiàn)：陰虛常見手足心熱、口干咽燥、盜汗等；陽虛則多有畏寒怕冷、四肢不溫、自汗等。 2.舌苔脈象：陰虛者舌苔少或無苔，脈象細數(shù)；陽虛者舌苔白，脈沉遲無力。 3.寒熱感受：陰虛者常感燥熱，喜涼；陽虛者常覺寒冷，喜暖。 4.精神狀態(tài)：陰虛易心煩失眠、急躁易怒；陽虛多精神不振、困倦嗜睡。 5.大小便情況：陰虛者小便短黃，大便干結；陽虛者小便清長，大便溏稀。 總之，陰虛和陽虛的判斷需要綜合多方面的表現(xiàn)。但僅憑這些癥狀判斷可能不準確，如有相關疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生進行診斷。

患者好，判斷陰虛還是陽虛，某些陽虛質的人，明明陽虛，偏偏要裝“熱”，出現(xiàn)長痘、口臭，甚至心煩失眠一類的“熱火朝天”的癥狀。其實這是假象，是由于下焦陽虛，導致根基不牢，出現(xiàn)陽氣虛浮的現(xiàn)象，虛浮的陽氣飄到人體的上部，于是出現(xiàn)牙痛、口臭、心煩失眠、面部發(fā)紅、皮膚油膩甚至冒痘等諸多貌似上火的癥狀。祝您早日恢復健康。