成年免费视频网站入口,国产小视频在线观看免费,国产成人精品午夜免费

即問即答

中老年人補鈣吃什么牌子的鈣片好

2019-04-16 09:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 佝僂病和軟骨病

問題：

中老年人補鈣吃什么牌子的鈣片好

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李斌主治醫師

滁州市第一人民醫院

三級甲等

骨外科

這個情況建議可以選擇一些正規廠家生產的中老年鈣片。一般老年人缺鈣多多是屬于骨質疏松一類的情況，這屬于一種退化性的疾病的表現。平時可以在飲食方面進行食補的，比如多吃一些肉類，蛋類，奶制品，海鮮等含鈣豐富的食物。另外平時要注意適當的鍛煉身體，有助于鈣質的吸收。
2019-12-08 11:53

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

患者好，中老年人補鈣主要是預防骨質疏松，因為人體到中老年這種時間段很有可能會使體內的鈣質流失，如果補充不及時的話，很有可能會造成骨質疏松，建議大家可以服用一些鈣片來緩解這種癥狀，像朗迪碳酸鈣d3片都是可以的，而且還可以服用一些其他鈣片，平時還應該要注意飲食的攝入量，可以吃一些含鈣量比較高的食物，像魚、蝦、大骨湯等。另外，中老年應該每天要喝一杯牛奶，因為牛奶當中含有的鈣元素非常豐富，對于補鈣有很大的幫助，另外，如果缺鈣嚴重的話，可以去醫院打個鈣針，像一些有國藥準字號的鈣片都是可以的。祝您早日恢復健康。
2019-04-16 10:03

咨詢相關醫生