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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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雞蛋屬于非常好的一種食品的，它含有豐富的蛋白質，尤其是蛋白。雞蛋黃中含有豐富的卵磷脂和b族維生素的，每天吃一個雞蛋可以補充人體蛋白質的需要以及微量元素的需求的建議，吃雞蛋不要吃的過多，以免引起膽固醇升高，膽固醇升高的病人不建議您吃雞蛋黃的。嬰幼兒可以多吃一些雞蛋黃。
2019-04-17 14:42
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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雞蛋里面含有豐富的蛋白質脂肪維生素和一些人體所需要的礦物質了，對人體的肝臟組織有一定的修復作用，里面含有的卵磷脂對人體的神經系統有很好的好處，能夠更好的提高記憶力，并且能夠具有健腦益智的功效，雞蛋里面含有的一些維生素b能夠更好的具有防癌功效。
2019-04-16 10:03
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