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保胎期間的孕婦水果食用相關問題

2019-04-16 09:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 自然流產

問題：

保胎期間的孕婦水果食用相關問題

回答1
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魏佳雪副主任醫師

廣東省第二人民醫院

三級甲等

產前診斷中心

保胎期間的孕婦水果選擇和食用量很重要，需綜合考慮營養、消化等多方面因素。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.香蕉食用量：建議每天1-2根為宜，過量可能導致胃腸不適。
2.適宜水果種類：蘋果富含維生素和纖維素；梨能潤肺止咳；火龍果有助于排便；奇異果富含維生素C；橙子可補充維生素。
3.食用注意事項：選擇新鮮、無農藥殘留的水果；清洗干凈，避免細菌感染。
4.營養均衡：除水果外，還應攝入富含蛋白質、鈣等的食物。
5.個體差異：根據自身胃腸功能和血糖水平調整水果種類和量。
保胎期間孕婦飲食需謹慎，合理選擇水果，保障自身和胎兒健康。
2019-04-16 20:04

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回答2
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，根據你的描述分析，保胎期間的孕婦可以食用香蕉、蘋果、梨子等等富含維生素類的水果，不宜吃西瓜、荔枝等寒熱性強的水果。保胎期間注意休息，加強營養，監測b超了解胎兒宮內安危，祝你身體健康。
2019-04-16 10:01

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