近期瞌睡多可能由睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、腦供血不足等因素引起。 1. 睡眠不足：長時間熬夜、睡眠環境差等導致睡眠質量下降和時間不足，使得身體和大腦無法得到充分休息，從而容易瞌睡。 2. 貧血：體內血紅蛋白含量減少，氧氣運輸能力下降，身體各器官包括大腦缺氧，易出現疲勞和瞌睡。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體能量產生不足，使人感到困倦。 4. 抑郁癥：情緒低落，對事物缺乏興趣，常伴有疲勞、嗜睡等癥狀。 5. 腦供血不足：血管狹窄、血液黏稠等導致腦部供血減少，影響大腦功能，引起瞌睡。 如果經常出現瞌睡多的情況，應及時調整生活方式，保證充足睡眠。若癥狀持續不緩解或加重，建議前往正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

患者你好，最近老是瞌睡可以初步考慮為嗜睡癥，這是一種不由于睡眠不足，藥物，精神及軀體疾病所致的。白天睡眠過多的非器質性睡眠障礙，應該進行合理的調整，也是生活規律有序避免熬夜，受累，受涼，調整好態，適當的活動鍛煉，養成良好的習慣，逐漸的改善，促進恢復正常的狀態，減少不適的出現。在治療上使用安神補腦液和七夜安神片，治療效果較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體，增加機體的抵抗能力。祝您健康。