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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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獻血后應及時補充水分，可以是糖水，飲料，菜粥等，接下來的日子里，應注意飲食營養，多吃高蛋白，高鐵，高維生素食物，可多吃瘦肉，雞蛋，魚蝦，牛奶等含優質蛋白的食物，多吃綠葉蔬菜，多吃水果，補充足量的維生素和微量元素，補充足夠的營養，促進血細胞恢復，一般獻血后一個月身體的各項指標都恢復了。
2019-04-17 09:58
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可以吃點阿膠口服液，可以補血補氣。還可以吃一點西洋參、黨參這類的補氣補血。當歸、三七、田七這些補氣補血的一個藥物，我們的中藥。在中成藥方面，我們可以吃當歸口服液，還有一些我們的補血的口服液。除了吃這些，要記得補充我們的能量。多喝點水補充體力，可以喝點糖水。
2019-04-16 09:59
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