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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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補血益氣粥的處方沒有特殊的規定，根據不同的臨床癥狀，和個人的口味來進行搭配，選用不同的補血補氣的藥物，加上食材熬粥。常用的補血益氣粥有蓮子，大棗，紅豆，山藥，桂圓，糯米黑大米等。都具有益氣補血，增強抵抗力的作用，長期服用，可以解除疲勞，補充人體所需要的營養物質，而達到補血補氣的效果。
2019-04-17 16:40
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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想要補血益氣，可以喝以下幾種粥：第一種，黑糯米補血粥，以黑糯米、桂圓、紅棗、山藥為主要原料制成，具有良好的益氣養血功效；第二種，四紅補血粥，以花生、紅豆、黑米、紅棗為主要原料做成，具有補血益氣的功效；第三種，紅棗燕麥粥，以核桃、紅棗、龍眼干、燕麥和紅糖為主要原料制成，具有補血養顏的功效
2019-04-16 09:55
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