高血糖和高血壓并存時，需要綜合管理，包括生活方式調整、藥物治療、定期監(jiān)測、情緒管理、預防并發(fā)癥等。 1.生活方式調整：控制飲食，減少高糖、高鹽、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。戒煙限酒，保持充足睡眠。 2.藥物治療：常用降壓藥如硝苯地平、纈沙坦、美托洛爾等；降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。但藥物的選擇應根據個體情況，遵醫(yī)囑使用。 3.定期監(jiān)測：定期測量血糖、血壓，了解病情變化，以便調整治療方案。 4.情緒管理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響血壓和血糖。 5.預防并發(fā)癥：定期進行心、腦、腎等重要臟器的檢查，及早發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 高血糖和高血壓的控制需要患者長期堅持治療和自我管理?；颊邞e極配合醫(yī)生，遵循治療方案，以提高生活質量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

您好 高血壓，高血糖是會引起頭暈頭痛，消瘦，無力等癥狀的，您的血糖值是多少，如果空腹血糖超過7.1是需要積極服藥治療，建議您積極服藥治療將血壓，血糖控制在正常范圍內，平時注意低脂低鹽飲食，避免熬夜，定期復查。