鹽水刷牙既有好處也有壞處。好處包括殺菌消毒、清潔口腔、潔白牙齒、防治口腔疾病、去除口臭、緩解牙齦炎等癥狀及預防感冒；壞處是常使用易破壞口腔生理環境平衡。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.殺菌消毒：食鹽能消滅口腔細菌，減少感染。
2.清潔口腔：有助于去除食物殘渣和軟垢。
3.潔白牙齒：一定程度上改善牙齒色澤。
4.防治口腔?。簩ρ例l炎、牙周炎等有一定防治作用。
5.去除口臭：消除異味，保持口氣清新。
6.預防感冒：增強口腔抵抗力。
7.破壞平衡：頻繁用鹽水刷牙會打破口腔內正常菌群和酸堿平衡。
總體而言，鹽水刷牙可適當使用，但不宜過度依賴，日常仍需配合常規的口腔清潔方式。

可以消炎治牙。食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。

你好，鹽確實具有清潔消毒的作用。不過，若是用鹽來刷牙，是不是也一樣適合呢？答案是否定的，因為鹽雖有清潔功能，但卻是能傷害牙齒健康的物質呢。鹽是一種堅硬多角的礦物晶體，所以一旦用它來刷牙，它那堅硬、銳利的菱角，就會慢慢磨損我們牙齒表面的牙釉質，也就是「琺瑯質」，然后逐漸形成一條條細溝，讓牙齒的本質暴露出來，造成和蛀牙一樣的后果。另外，在我們牙齦的表面，還有一層粉紅色、柔嫩的黏膜，如果用鹽刷牙，黏膜就會受到過度刺激和磨擦，而使牙齦出血。

你好，食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預防蛀牙?；颊吒位鹧劳?，用食鹽（青鹽更佳）調湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。清潔力比較強，長期使用還可以美白牙齒，但是效果不明顯

你好，這不能經常使用的。偶爾使用是有好處的。鹽可以起到清潔口腔，殺菌的作用。

你好，食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預防蛀牙?；颊吒位鹧劳?，用食鹽（青鹽更佳）調湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。清潔力比較強，長期使用還可以美白牙齒，但是效果不明顯