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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃宇 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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預(yù)防口腔潰瘍，需從飲食、作息、口腔衛(wèi)生、情緒、免疫調(diào)節(jié)等方面入手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-12-28 10:52
1.飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，適量攝入肉類，保證營養(yǎng)均衡。
2.作息：保持充足睡眠，避免長期熬夜，規(guī)律作息有助于維持身體正常代謝。
3.口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷，定期更換。
4.情緒：學(xué)會調(diào)節(jié)壓力，保持心情舒暢，減少焦慮和緊張情緒。
5.免疫調(diào)節(jié)：適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，提高免疫力。
總之，預(yù)防口腔潰瘍需要綜合多方面的措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和保持口腔健康是關(guān)鍵。
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回答2
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好；一般考慮平時應(yīng)盡量少吃或不吃辛辣食物，如蔥姜蒜等，平時注意休息，多喝水，多吃水果和蔬菜，密切觀察，祝你健康。
2014-04-22 19:12
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