牙齦起泡可能由多種原因引起，包括局部刺激、感染、全身性疾病、營養不良、口腔衛生不良等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.局部刺激：食物殘渣、牙結石等長期刺激牙齦，導致牙齦發炎起泡。要定期洗牙，清除牙結石和食物殘渣。
2.感染：細菌或病毒感染，如牙齦炎、牙周炎等。可使用甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素進行抗感染治療，需遵醫囑。
3.全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳時易出現牙齦問題。要積極控制血糖，同時治療牙齦疾病。
4.營養不良：缺乏維生素 C、維生素 B 等營養素。多吃新鮮蔬果，必要時補充維生素制劑。
5.口腔衛生不良：刷牙方式不正確或不按時刷牙。應學習正確的刷牙方法，早晚刷牙，飯后漱口。
6.上火：飲食辛辣、作息不規律等引起上火，也可能導致牙齦起泡。調整飲食和作息，多喝水。
總之，牙齦起泡的原因多樣，需要綜合考慮。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的口腔科就診，接受專業的診斷和治療。

1,根據你提供的情況，考慮是牙齦炎引起的癥狀，及時 的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的口腔衛生習慣，及時刷牙漱口，不可以吃辛辣刺激硬的食物，口服牙周寧膠囊 炎立消膠囊 阿奇霉素分散片治療 祝你健康。