紅棗桂圓茶對腎陽虛有一定的調理作用，當然，腎虛運用中藥的治療效果比較好，建議去正規的中醫醫院進行辯證治療，在醫生的指導下吃一些中成藥物來調理比如金匱腎氣丸、人參健脾丸等，連續服用兩三個月即可。平時要以清淡的食物為主，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，還要保持心情的舒暢，注意休息，保持良好的睡眠時間和質量。

紅棗桂圓茶主要的功效是補血養顏的表現，枸杞茶有滋陰補肝腎，所以都不是很適合，你應該是溫補腎陽可以服用右歸丸。

您的情況屬于腎陽虧虛：陽氣虧虛不能溫養肢體則四肢發涼；晚上陰氣重，陽氣弱，不能正常布化水液，則小便多、清長；腎陽對水液的蒸騰能力不夠，不能上榮于口舌，則口干。
1、兩者都不合適，枸杞主要以補腎填精，滋養腎陰為主。而桂圓紅棗主要以補益心脾之血為主。
2、可以用點金匱腎氣丸，或者經常按揉后腰部的命門穴、腰陽關穴來溫補腎陽。
3、可以吃些羊肉、韭菜、蝦等偏溫的食物進行食療。

您好，根據你敘述的癥狀，你這好像是有點腎陽虛的現象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或桂附地黃丸。你的情況最好是吃桂附地黃丸。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，祝你健康。

你好 朋友 你這種情況主要靠調氣養生，可采取藥療、食療、運動方式。食療可食生栗子、西蘭花等進行食用，建議您服用六味地黃丸進行一下調理

腎陽虛,建議你中醫內科治療.辨證論治,效果好.或用桂附地黃丸.飲食忌辛辣,魚蝦.保持心情舒暢!祝你早日康復!

腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸.

你好朋友，可以吃些羊肉、韭菜、蝦等偏溫的食物進行食療，歡迎提問祝你身體健康