降肝火一般要多吃“清火”的食物,比如黃瓜、胡蘿卜,苦瓜、綠茶等都有良好的清火作用。胡蘿卜維生素b含量很高對人體防止口唇干裂有很好的療效,除了吃食物之外想要見效快還可以口服各類清涼沖劑,如夏桑菊、金菊對“清火”也很有效. 常飲菊花茶、中藥龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙散,對降肝火有很好的治療作用。

你好，你的情況最近肝火比較大，清胃火及清肝火的食物如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等

,預防肝火上升或是要清肝火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治。

古漢草本心康茶含有滅肝火利器枳殼，枳殼治五積六聚，不拘男婦老幼。行氣活血，養肝明目，清心瀉火。古漢草本心康茶不但滅肝火，還清肝毒，疏肝郁調肝氣，四個方面全面調養你的肝臟。

1,飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.
2,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.
3.朱砂安神丸,健腦補腎丸,養血清腦顆粒.口服

比較好的是龍膽瀉肝丸 意見建議: 也可以在日常多食用一些清肝瀉火的食物，如菊花、枸杞、決明子、桑葉、連翹。可以泡水飲用

你好:因為肝火旺分虛實兩種,虛火表現為低熱,盜汗,心煩,口干等;實火表現為反復口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等.人體里本身是有火的,如果沒有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火.當然火也應該保持在一定的范圍內,比如體溫應該在37度左右,如果火過亢人就會不舒服,會出現很多紅,腫,熱,痛,煩等具體表現. 平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.

你好， 首先要多喝水。飲食要清淡的。不要吃麻辣飲食?？喙?、苦菜、西紅柿、綠豆、綠茶、胡蘿卜等。平時保持心情舒暢。

蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。 基本上所有人吃了熱氣的東西都會上火，如果是這種情況，在吃完的時候，就要多喝白開水，這樣可以減少因為吃了熱氣東西上火。如果已經上火了的話，還是建議多喝水，水喝得多，上廁所的時候，黃黃的小便就會變得像水一樣的透明。再配一點雙黃連顆粒，夏桑菊之類的涼藥（不建議用板藍根，這是上火又感冒吃的）吃點綠豆粥、梨子之類的，都有助于下火的功效。