氣不夠用總深呼吸，可能與心肺功能、心理因素、貧血、呼吸系統疾病、缺乏鍛煉有關。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.心肺功能：心臟或肺部疾病影響氣體交換，如心肌炎、肺氣腫等。需檢查心電圖、心臟彩超、胸片等明確，對癥治療。
2.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致，可通過心理疏導、放松訓練緩解。
3.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運輸。檢查血常規，補充鐵劑、維生素等改善。
4.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病，會使呼吸功能下降。使用支氣管擴張劑等藥物治療。
5.缺乏鍛煉：心肺耐力差。適當增加運動，如慢跑、游泳。
出現氣不夠用總深呼吸的情況，應重視并及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

你好,根據癥狀考慮可能是心臟系統或肺部炎癥感染的問題,建議最好到專業的大型內科醫院全面檢查看看,確診后積極配合主治醫師對癥治療.

考慮是可心臟病和肺病有關的，你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。

胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經官能性的，即心臟、肺的功能失去調節引起的，應該積極檢查來確定原因。

建議首先檢查是否是有肺炎，胸膜炎，肺結核，首先拍片看看肺部。還要做心電圖檢查是否是有心肌缺血的可能。和心肌酶檢查和心臟彩超檢查看看。

考慮為冠心病或心肌缺血引起的，建議行心電圖、心電彩超檢查一下，平時飲食要以清淡為主，多飲水，注意休息，其次不要吃刺激性、油膩的食物的懾入。

一方面要考慮肺部問題,一方面要考慮心臟的問題,建議您先到醫院去測試血壓,做心電圖和拍片,以明確原因,然后決定如何治療，希望我的回答能幫助到您，祝您健康