左手粉碎性骨折應怎么鍛煉?
女25歲來自廣東健康咨詢描述:
左手粉碎性骨折應怎么鍛煉?第二天醒來會僵硬,手術兩個多月,每天應該堅持怎么鍛煉?恢復期大約需要多久?
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回答1
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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人體在骨折后,一般的治療方式就是復位與固定骨折處。但骨折愈合的時候一般要半年到一年才能恢復到以前的骨頭強度,所以在骨折后三個月內必須躺在床上休息,禁止任何形式的運動,只能在正常生活中輕微活動。在骨折后三到六個月直接可以適當的進行跑步、游泳等系列的活動,不能劇烈運動,在六個月以后,骨頭基本愈合后,就可以進行高強度、劇烈的運動了。
2012-07-05 13:07
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回答2
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井長信 主任醫師
榆林市第一醫院
三級甲等
內分泌科
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骨折的治療一般就是復位固定,骨折愈合一般要6-8個月才能達到原來的骨強度,所以骨折后一般建議病人3個月內禁止任何形式運動,可以正常生活活動,傷后3-6個月內可以適當活動(跑步、游泳),減少劇烈運動,6個月后才可進行對抗性、高強度劇烈運動。
2012-07-05 13:24
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回答3
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岳翠萍 副主任醫師
山西醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
呼吸科
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建議您注意休息、適當做功能鍛煉,不要做劇烈運動,可以局部理療按摩、紅外線烤燈熱敷等,可以口服紅藥、接骨丹、黃瓜籽粉等以促進骨折的愈合,多進食含鈣質高的食物如骨頭湯、鈣片、牛奶等。
2012-07-05 15:48
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回答4
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許海波 主任醫師
海南醫學院第一附屬醫院
三級甲等
泌尿外科
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骨折處生長需要大量的鈣,會吸收周圍的鈣,骨折周圍的骨質會出現疏松,骨折后活動量減少,會進一步加重骨質疏松,這時就需要補充鈣,骨頭湯含鈣比較多,所以對骨折很有好處,同時可以多曬太陽,也可以補充鈣
2012-07-05 19:00
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回答5
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陳志誠 主任醫師
天津市寶坻區人民醫院
三級甲等
重癥醫學科
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你好,看是否真的有骨折或骨裂,具體看是否有錯位,骨折有嚴重錯位的要給予手術治療.沒有錯位的則只需要注意休息和加強飲食營養的調理,慢慢就能恢復正常3個月內禁止活動
2012-07-05 21:41
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回答6
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劉崇訓
阜陽市第二人民醫院
三級甲等
兒科
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需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可適當多吃
2012-07-06 10:13
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回答7
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王良花 主任醫師
昆山市中醫醫院
三級甲等
腫瘤內科
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粉碎性骨折屬于完全性骨折,指骨質碎裂成三塊以上,又稱為t或y型骨折開放性骨折是指骨折處皮膚或粘膜破裂,骨折端與外界相通
2012-07-09 21:15
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回答8
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胡明 主任醫師
奉化市人民醫院
二級甲等
泌尿外科
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你這描述的情況建議功能鍛煉必須按一定的方法,循序漸進,否則也可引起不良后果,需要補益肝腎氣血,以促進更牢固的骨痂生成。
2012-07-09 21:33
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回答9
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王彬 主治醫師
南陽兒童醫院
其他
整形美容科
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您好,一般骨折的處理都是固定,保養,服用促進骨質生長的藥物。一定要及時處理骨折,避免骨頭的斷端刺傷體內的其他組織,引發不必要的感染。希望我的答復能幫組到你,祝您早日康復!
2012-07-09 22:15
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