像你的這種情況，一般的可以用一定的中草藥來進(jìn)行輔助治療，用拔罐和扎針的方法來進(jìn)行主要治療，如果這幾種方法都不能治好你的腰間盤突出，則需要進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療，但手術(shù)治療的方式會比較疼，患者需要有很強(qiáng)的忍耐力，在進(jìn)行手術(shù)后要注意不能做劇烈的腰部運(yùn)動(dòng)，注意身體的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑允卟怂兄谏眢w的恢復(fù)。

要注意勞動(dòng)姿勢，避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應(yīng)注意勞動(dòng)保護(hù)，改變不良的勞動(dòng)姿勢，避免長久彎腰和過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變。

腰椎間盤突出的治療:不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療

腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術(shù)。建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。

你好，你的癥狀考慮腰椎間盤突出。建議拍腰椎ct確診。腰椎間盤突出是由于長期的不合理姿勢等原因所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛。 藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，平時(shí)最好睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。不要做腰部承重較大的活動(dòng)和勞動(dòng)

你好，腰間盤突出沒有什么好的治療方法，可以手術(shù)，風(fēng)險(xiǎn)太大，建議理療，針灸按摩等，平時(shí)可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床。這也是腰椎間盤突出的日常注意點(diǎn)。