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楊娟 主治醫師
北京豐臺廣濟中西醫結合醫院
其他
兒科
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你好，感冒多在在勞累、受涼等抵抗力下降時發病。 建議平時注意休息，合理安排工作、生活、學習等，不要過于勞累，注意保暖、避免受涼，均衡飲食，多喝水，多吃富含維生素c的蔬菜水果，多運動，多鍛煉身體、增加抵抗力。
2012-09-26 22:51
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，要想預防感冒，就是需要提高自己的身體條件，這是很關鍵的問題，易感冒的人群就是因為身體條件不好，免疫力低有關。除了這個以外，還是需要做好個人衛生，勤換手，尤其是回家后，接觸到什么不潔凈的東西，都是需要洗手的，還有就是不要與感冒的人群有接觸，同時還是需要注意，穿衣服一定要根天氣變化，及時調整。
2012-09-30 01:54
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