男人因應酬頻繁接觸煙酒，會對身體多系統造成損害。應從生活習慣、飲食、運動等多方面調理，必要時就醫檢查。若癥狀嚴重，需及時治療。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.控制煙酒攝入：盡量減少應酬中煙酒的接觸，能避免則避免。
2.規律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復和代謝。
3.合理飲食：多吃蔬菜水果，增加維生素和礦物質攝入。
4.適度運動：如每天進行半小時有氧運動，增強心肺功能。
5.定期體檢：每年進行全面體檢，及時發現潛在問題。
6.藥物調理：必要時可在醫生指導下服用維生素C、維生素E等抗氧化藥物。
總之，男人應酬多接觸煙酒后要積極調理，養成良好的生活習慣，關注自身健康狀況。

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