97色婷婷图片小说,久久se精品一区二区国产,亚洲国产精品久久久久

2024-11-28 09:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰椎不穩

問題：

我去骨科檢查過一次，醫生說腰椎不穩，讓睡硬板床，多休息，最近幾天總是腰酸腿麻怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

腰椎不穩引起腰酸腿麻，可能是腰椎結構改變、神經受壓、肌肉疲勞、不良姿勢、缺乏鍛煉等原因所致。 1. 腰椎結構改變：腰椎不穩可能導致腰椎間盤突出、椎體滑脫等，進而壓迫神經。需要通過影像學檢查明確，輕度的可采取保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍等；嚴重的可能需要手術。 2. 神經受壓：神經長期受壓會引起腿部麻木?？墒褂脿I養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 肌肉疲勞：腰部肌肉力量不足或過度勞累，也會出現癥狀。應加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 4. 不良姿勢：久坐、彎腰駝背等不良姿勢會加重病情。要注意保持正確的坐姿和站姿。 5. 缺乏鍛煉：身體整體素質差，不利于腰椎恢復。適當進行有氧運動，如游泳、慢跑等。總之，腰椎不穩引起的腰酸腿麻需要綜合治療，包括改善生活習慣、加強鍛煉、合理用藥等。同時，要定期復查，以便及時調整治療方案。
2024-11-28 21:05

咨詢相關醫生