老寒腿在天氣變冷時發(fā)作，膝關(guān)節(jié)和腳踝紅腫疼痛，可能是由于關(guān)節(jié)退變、血液循環(huán)不良、炎癥反應(yīng)、風(fēng)寒濕邪侵襲、自身免疫因素等。治療方法包括保暖、藥物治療、物理治療、運動康復(fù)和生活方式調(diào)整等。 1.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生。可通過補充氨基葡萄糖等營養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物，減緩?fù)俗冞M(jìn)程。 2.血液循環(huán)不良：寒冷導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)變差。日常可適當(dāng)熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.炎癥反應(yīng)：關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥因子增多，引起紅腫疼痛。常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。 4.風(fēng)寒濕邪侵襲：中醫(yī)認(rèn)為外邪入侵。可嘗試艾灸、中藥熏蒸等中醫(yī)療法。 5.自身免疫因素：自身免疫系統(tǒng)異常攻擊關(guān)節(jié)。必要時使用免疫抑制劑，如甲氨蝶呤。 老寒腿的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)注意保暖，避免過度勞累，堅持治療和康復(fù)訓(xùn)練。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。