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哺乳期能否食用薯片？

2019-03-22 15:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期能否食用薯片？

回答1
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葉素妮副主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

產科

哺乳期食用薯片需謹慎，要考慮薯片的營養、添加劑、油脂、鹽分和個人體質等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.營養：薯片營養成分單一，不能提供哺乳期所需的多種營養。
2.添加劑：可能含有的添加劑對母嬰健康有潛在影響。
3.油脂：油脂含量高，易導致體重增加。
4.鹽分：鹽分較多，可能影響乳汁質量和自身健康。
5.個人體質：若自身消化功能弱，食用后可能引起不適。
哺乳期偶爾少量吃薯片一般影響不大，但為了母嬰健康，建議多選擇營養豐富的食物。
2019-03-23 10:43

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